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Ideas para divertirse en casa durante la pandemia.
Fecha de Publicación: 1/29/2021
Los niños necesitan ir al parque, jugar con otros pequeños, correr, divertirse, para que estén tranquilos y distraídos. Sabemos que en estos momentos es complicado salir a realizarlas, sin embargo en casa podemos tener varios recursos a la mano y plantearles diversas actividades.
Algunas ideas: manualidades, juegos de mesa para compartir momentos en familia y actividades educativas.
Aún así los expertos señalan que no debemos olvidar las rutinas, como decidir la hora de levantarse y acostarse, de las comidas, tiempo de televisión, videojuegos, etc.
1. Juegos de mesa que nos permiten recordar los de nuestra infancia
Es hora de desempolvar algún juego de mesa que tengan en casa, como: Monopoly, Bingo, Serpientes y Escaleras, Turismo… y pasa un rato increíble en familia. No importa cuál, también se puede jugar gestos, lotería, gato, películas o hacer origami.
2. Anímalos a leer e inclusive lo pueden hacer juntos
Además de buscarles actividades y juegos para que se distraigan, también podemos comprarles algún libro de lectura con temas de su preferencia, ejercicios de matemáticas, de inglés u otras materias de su agrado. Juntos pueden platicar de la lectura, así como responder preguntas de la misma.
3. Hacer algo de actividad física (lo que se pueda realizar)
Las actividades se pueden practicar junto con los papás o hermanos, así estarán más entretenidos. Lo ideal es buscar ejercicios divertidos en donde activen todo su cuerpo como:
· Sentadillas
· Saltó de pequeños obstáculos
· Flexiones con las rodillas apoyadas
· Caminata de cangrejo
· Gatear por distancias
· Bailar
Todas las sesiones deben ser entre 20 y 25 minutos para mantenerlos activos y así evitar que se aburran. Estos espacios pueden hacerse de una a dos veces al día, intercambiando la actividad.
4. Cocinar en familia y preparar postres
Prepara alguna gelatina, pan de su preferencia o platillo favorito y después saca un mantel y monta un picnic en la sala o patío de la casa. Puedes amenizarlo con un poco de música de su agrado o aprovechar para contar anécdotas familiares.
5. Incentivar las actividades artísticas
Es momento de ponerlos a pintar, escribir un cuento o ponerlos a recitar. En estos días sus dotes artísticos pueden salir a flote y es un gran momento de platicar con ellos sobre estos gustos y ayudarlos a que se cumplan.
6. Cantar, escuchar música y bailar
Si no tienes un karaoke en casa, puedes utilizar un video sin voz de YouTube donde puedes pasar un buen rato. Escoge tu micrófono y a cantar un rato.
7. Tareas domésticas
En equipo todo es mejor, y lo ideal es que las tareas domésticas las hagan entre todos (incluidos los más pequeños de la casa), así podrás formar nuevos lazos. Lavar trastes después de comer, barrer, limpiar el patio, etc.
8. Realizar tareas de la escuela
Es importante que durante el día destinen tiempo para responder tareas y despejar las dudas que los niños puedan tener de algún tema visto durante sus clases.
9. Cine en casa
Por supuesto que el cine en casa no puede faltar, prepara las palomitas para disfrutar de la película de su agrado y al final de la misma pueden hacer un resumen, realizar preguntas o compartir que fue lo que más les gustó.
¡Qué el aburrimiento no se apodere de la familia! Entre todos pueden pasar unos días agradables, aunque sí, sabemos que en ocasiones será un poco difícil, pero no imposible.
- Mrs. Adriana Menchaca / Middle Elementary Coordinator Sendero.